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Training

Techniktraining

Auf dem Weg zum Profifußballer ist eine gute Technik entscheidend. Wenn man sich die Topstars wie Neymar, Messi und Ronaldo mal genau anschaut, stellt man fest, dass sie ihre Zuschauer mit einer unglaublichen Technik begeistern. Aber auch die gestandenen Fußballprofis haben klein angefangen und mussten die unterschiedlichen Techniken erst einmal erlernen, bevor sie sie anwenden konnten. Die Basis wird hierfür bereits im Kindesalter gelegt und sollte daher auch ein großer Bestandteil vom Kindertraining sein. Um das Techniktraining sinnvoll umzusetzen, kann der Trainer sich von folgenden Prinzipien leiten lassen.

  • Spieler sind im ausgeruhten Zustand
  • Wesentliche Merkmale einer Technik vormachen und erklären
  • Unter einfachen Bedingungen üben lassen und grobe Fehler korrigieren
  • nach und nach Bedingungen erschweren
  • Festigung des Erlernten durch wettkampfähnliche Spiel- und Übungsformen
  • Automatisieren durch wettkampfidentische Spiel- und Übungsformen
  • Sicherheit vor Schnelligkeit
  • Allmähliche Anhebung der Präzision bei spiel- bzw. wettkampfnahen Anforderungen

Beispielübungen Dribbling/ Finten

Beispielübungen Ballmitnahme 1

Beispielübungen Ballmitnahme 2

BeispielübungenTorschuss


Nachfolgend wird eine Auswahl an Finten in Form von Videos aufgeführt:

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