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29.10.2026
HSV-HYROX: Erfolgreicher Wettkampfstart in Hamburg
Nach zwölf Wochen Vorbereitung haben die ersten Teilnehmenden des HSV-HYROX-Kurses ihren Wettkampf in der Hamburger Messehalle absolviert. Auch HSV-Präsident Henrik Köncke und HSV-Sportdirektor Claus Costa gingen gemeinsam an den Start.
Seit gestern (28. Oktober) und noch bis Sonntag (1. November) gastiert HYROX in Hamburg und verwandelt die Messehallen in einen großen Fitness-Parcours. Rund 25.000 Teilnehmende stellen sich der Herausforderung aus acht Fitnessstationen und acht Kilometern Laufen. Mit dabei sind auch die ersten Absolventen des neuen HSV-HYROX-Angebots, die am Mittwoch ihren Wettkampf bestritten.
Am 29. Juli war das Sportangebot des HSV mit dem Ziel gestartet, die Teilnehmenden gezielt auf ihren ersten HYROX-Wettkampf vorzubereiten und zugleich eine eigene Community rund um den Fitnesssport aufzubauen. Über zwölf Wochen trainierte die Gruppe unter Anleitung eines professionellen HYROX-Coaches. Gefördert wurde der Kurs von der HSV-Campus gGmbH.
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Claus Costa und Henrik Köncke starteten erstmals gemeinsam im HYROX-Double.
Gemeinsam zum Wettkampf
Für den passenden Abschluss der Vorbereitung sorgten ein gemeinsames Abschlusstraining am vergangenen Sonnabend sowie eine Pasta-Party mit anschließendem Q&A am Montag. Dabei gab HSV-Vizepräsidentin Laura Ludwig den Teilnehmenden hilfreiche Tipps zu Leistung, Vorbereitung und dem Umgang mit Wettkampfdruck.
Auch HSV-Präsident Henrik Köncke, der selbst am Kurs teilgenommen hatte, stellte sich der Herausforderung, und ging gemeinsam mit HSV-Sportdirektor Claus Costa im Double an den Start. Begleitet wurden die beiden von vielen HSV-Mitarbeitenden, die für lautstarke Unterstützung und zusätzliche Motivation sorgten. Nach einer Stunde und drei Minuten erreichte das Duo gemeinsam das Ziel.
„Wir wollten möglichst schnell und ambitioniert durchkommen, das ist uns gelungen“, blickt Costa zufrieden auf das Rennen zurück. „Natürlich hätte man hier und da noch was rausholen können, aber insgesamt sind wir gut durchgekommen. Wir sind schön ausgepowert und es war eine coole Erfahrung“, bilanziert auch Köncke. „Die Trainingswochen haben auf jeden Fall geholfen. Es war ein gutes Coaching, um zu wissen, wie man welche Übung am besten angeht“, so der HSV-Präsident.
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Die ersten Teilnehmenden des HSV-HYROX-Angebotes haben das Rennen bereits geschafft.
HYROX beim HSV geht weiter
Mit dem ersten Wettkampf findet das zwölfwöchige Programm beim HSV in diesen Tagen in den Messehallen seinen sportlichen Höhepunkt. Das Engagement soll jedoch über den Wettbewerb hinausgehen: Der HSV möchte die HYROX-Community weiter ausbauen und ab Dezember neue Kurse anbieten. Alle weiteren Informationen dazu folgen zeitnah und werden über die HSV-Kanäle veröffentlicht.
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